陜西咸陽乾縣:心理健康進校園 文明實踐點亮幼兒教師心燈
發表時間:2021-11-05    來源:咸陽文明網

  “這場心理減壓培訓讓我們改變了不合理的認知,了解了非理性思維的特征,學會了排解壓力和自我調適的方法,為我們幼兒老師點亮心燈,放飛心情,感謝王老師的培訓?!标兾魇∠剃柺星h中心幼兒園幼兒教師陳萍說道。

公益心理健康培訓乾縣中心幼兒園培訓現場。

  幼兒教師常常在復雜而繁瑣的工作中承受著巨大的壓力。為進一步提高幼兒教師心理健康教育的意識,11月3日晚,乾縣新時代中心結合幼兒教師的心理需求,派單專業的心理志愿者王志宏老師走進縣中心幼兒園,為該園幼兒教師送上了一場公益心理健康培訓,全園50名幼兒教師參加培訓。

  培訓前,王老師與幼兒老師們親切地進行了互動,并對他們進行了心理健康調查問卷。隨后,他通過PPT展示一張情景畫面,播放一曲放松音樂,通過動作示范和引導語讓大家體驗想象放松訓練,幫助大家消除工作壓力和緩解疲勞。

  授課環節上,王老師以“懷陽光心態 做幸福幼兒教師”為主題開啟心理健康培訓,從幼兒教師心理健康標準與心理保健的關鍵、心理問題的表現及其原因、心理健康的自我保健、心理困擾的自我調節四大方面深入剖析了幼兒教師存在的心理健康問題,并指導教師們正確認識自己,找到自我存在的意義,鼓勵教師終生學習、獲得好情緒并舍棄小“我”。通過與幼兒教師交流互動等形式幫助幼兒教師理清人的非理性思維,進一步幫助她們了解了非理性思維之特征,又以播放漫畫《跳》視頻和分享《九尾狐的故事》的形式,教育大家要學會滿足和珍惜。隨后,以著名的艾利斯ABC理論為引導,指出客觀事物本身是中性的,分析了幼兒教師壓力的來源,同時教會了大家很多排解壓力和自我調節的方法;結合幼兒教師職業道德強調了思維決定行為,全面提升了幼兒教師的心理應對能力,并對她們提出了具體的12條建議,希望幼兒教師們懷陽光心態,做幸福幼兒教師。

  培訓結束后,園長張乃榮表示,幼教工作既平凡也偉大,既幸福也辛苦,及時的心理健康講座讓所有參培的幼兒教師受益匪淺,希望大家能在教育教學工作和生活中、巧妙運用心理學的方法和技巧,用心用愛做幼教,為孩子的終身發展奠定良好基礎。

  此次培訓,乾縣新時代文明實踐中心通過“公益心理培訓進校園”活動,讓幼兒教師學會一些心理壓力調節的方法,幫助她們樹立了樂觀向上、健康陽光的積極心態,大家真切感受到心理健康教育對成就孩子健康人生的現實性和重要意義,更加重視自身的心理狀態。大家紛紛表示,不能把負面情緒帶給孩子,把心理健康內容融入每日教學活動中,以更加良好的狀態投入到幼教工作中,讓幼兒健康快樂的成長。(王志宏)

責任編輯:宋凱舞 賀子桓
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